Har du ett för stort bekräftelsebehov? Så kan du hantera det!

Enda tjej söker bygga

Här är tipsen för hur du ändrar ditt tankesätt och ser till att självkänslan växer! Mer Du har precis lagt upp en ny bild på din Instagram. En like. Du uppdaterar ständigt noteringarna för att se när de rullar in. Bekräftelsen av alla som gillar din bild känns bra. Men bara en stund. Att jaga bekräftelse brukar starta som någonting logiskt, man vill ha ett kvitto från personerna i sin närhet att man duger. Det är normalt att söka bekräftelse från sin omgivning och det får en att må ganska bra. Men, sökandet efter bekräftelse kan lätt gå överstyr och leda till ångest.

2. Din partner visar inget intresse för ditt liv

Mig hade trekant med min kille samt tjejen han var otrogen mot jag med. Väntar du barn? Skapa ett ny tråd. Ligger med par såsom behöver spänning. Men eftersom jag allaredan sagt ja var det som att vad som hände sen var måste att göra det. Efter festen hamnade vi på ett hotellrum.



Leave a comment

Your email address will not be published.